【健康说】月经周期短的女人老得快？

    看门诊的时候，遇到过不少患者，因为月经周期太短而来就诊。她们月经周期规律，经期时间也不长，经量也适中，但就是每个周期只有二十二三天(周期在21～35天，均属正常)。看过前面的“月经个人档案”你就会清楚，月经，顾名思义是一个月一次，平均周期是28天。

    女人卵子，一生只有400多颗？

    但是，有一位患者给我算过这么一笔账，让人感觉治疗好像是刻不容缓了。她说，女人和男人不一样，一辈子排出来的卵子数是固定的，大约就400多颗吧，排完就没有了。人家月经周期长的，是一个月排一颗，我周期短，每个月短一周，一年下来就要比人家多排4颗卵，10年就是40颗。这样，我要提前将近10年就把卵子排光了，卵子排光了就要绝经，我就要老了啊!听起来好像算得没错，实际上，她从一开始的假设就错了。

    女人确实和男人不一样，男人可以不断地生成数以亿计的精子，而女人一生中排出的卵子数目却是固定的，这点没错。但是，并不是说卵子排完就没有了。其实，在卵巢中存在着大量的始基卵泡，就像青年团预备役一样，这些始基卵泡是卵子的后备力量。虽然每个月经周期只排出一颗卵子，但是，每个周期实际被招募起来的卵泡却有好几个，这些被招募的卵泡当中，只有一个最终成为优势卵泡，达到成熟，排出卵子，其余几个就都自行退化了。所以，虽然女性一生中要排出四百多颗卵子，但是，这只占总卵泡数目的0.1%。因此，如果你的月经周期比别人稍微短那么几天，大可不必担心自己会因此而过早衰老，就像前面提到的，每个人的黄体期是固定的14天，周期短几天，只是说明卵泡成熟得更快一些，你只不过可能比别人多排几十颗卵子而已，卵巢还是有这家底的。

    看女性年龄与生育力关系？

    不过，话又说回来，虽然每个周期都有足够多的卵泡来供你招募，但是卵泡的总数量却是从你一出生就定好了的，它不像男人的精子一样可以不断地生成，而是只会减少不会增加。从这一点来看，卵子要比精子金贵得多了。如果因为某些原因，在40岁以前就会造成卵泡耗竭，而发生卵巢功能的衰竭，医学上称为卵巢早衰。就是说，生成卵子的后备力量出现了严重的损失，这种因为卵巢早衰造成的不孕，目前医学上还没有什么很好的治疗手段。

    在未采用避孕措施的自然人群中，与25岁比较，35岁时生育力下降50%，45岁时下降更多。45岁妇女自然流产率比25岁高4倍。造成这种变化的主要的原因是卵巢内卵子数量、质量随年龄增长而下降。所以随着年龄的增长，卵子质量下降，流产率增加。许多人有这样的错误认识：现代生殖技术可以克服所有因素，甚至包括那些和年龄相关的因素，其实不然，人类目前还没有有效手段控制岁年龄增长的卵巢老化。

    孕育医生建议：未生育的女人，要尽早做好生育规划，不要错过女人最佳生育年龄。