学会用力，让分娩更顺利

    在准妈妈分娩的过程的中，力用得对不对对生产顺利与否影响很大。玛丽亚专家介绍，如果用对力，分娩会很顺利，准妈妈感受到的疼痛也会比较小。如果用不对，那将是一个十分痛苦的过程。下面就让医生给我们支支招吧!

    学会用力，让分娩更顺利！掌握几个时机：

    1、当子宫口全开后。当子宫口开全后，会阴膨胀，这时孕妈妈应在宫缩时正确用力，以增加腹压协助宫缩力促进分娩。孕妈妈在宫缩时要先吸一口气，闭紧喉头，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的分娩。

    2、当宫缩间歇时。当宫缩间歇时，孕妈妈应该安静休息，以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当，会使胎儿娩出期时间明显缩短，但是如果用力不当就起不到应有的作用，比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹，不但消耗体力，造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响产程进展。

    3、当胎头下降到很低时。当胎头下降到很低的时候，较适宜运用腹压。这时候医生会例行检查并嘱咐孕妈妈运用腹压。如果宫口未开全，即使您有剧烈的排便感必须使劲时，千万不要用力，以免造成分娩后期乏力。您应该在宫缩时张大口呼吸，放松全身肌肉，不能屏气使劲。

    顺利分娩，武汉玛丽亚妇产医院帮您

    武汉玛丽亚妇产医院自成立以来，始终致力于为女性朋友解决各种疾病困扰。医院开设有微创妇科、宫颈疾病专科、计划生育专科、不孕不育专科、产科等多个临床和医技科室，先后引进多项先进设备，建立达国家级净化标准的层流洁净手术室，有效避免术中、术后出现感染的情况。此外，医院还汇集众多经验丰富的专业医生，她们长期奋战在医疗前线，积累了丰富地临床经验，帮助了众多患者朋友重新找回了健康。

    温馨提示：上面就是“分娩时如何用力有利于生产”的相关介绍，如果您觉得我们的文章没有解释得很清楚，或者还有其他疑问，您可以直接拨打027-88858965，我们的医生将会给您一个耐心、详细的解答!