准妈妈必知：预防早产的方法

    女性在怀孕之后，一定要做好自我调节的工作，在平常的生活中注意营养的摄取，充分休息，做一个快乐的准妈妈！在妊娠的十个月的时间里孕育一个健康聪明的小宝宝，是每个妈妈的期盼！但有时怀孕期间所遇到的一些问题，应该怎样解决呢？然而，早产就是怀孕期间可能会遇到的最大难关，所以在平常生活应该要做好预防措施。那么，预防早产的方法有哪些？下面我们一起来听听武汉玛丽亚妇产医院专家的解说吧。

    准妈妈必知，预防早产的方法：

    1、增强孕期营养保健：贫穷和营养不良可致胎儿生长受限，与低体重儿的发生和引起早产有极大的关系。另外，患有贫血的孕妇早产发生率亦偏高，这些都提醒人们要注意孕期的营养保健。城镇孕妇重点是增加维生素和矿物质的补充，农村孕妇重点是热量和蛋白质的补充。

    2、积极防治感染：生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。所以，在妊娠中晚期，孕妇必须加强会阴部卫生保健，积极防治细菌性阴道炎，以防止胎膜炎和子宫内感染，避免诱发早产。

    3、加强心理保健：研究表明，孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。因此，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询及必要药物等，使不良心理状态得以改善，恢复健康、平静心态，以预防早产发生。

    4、避免劳累和外来刺激：孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累，不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部；走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳，不要长时间持续站立或下蹲；在孕晚期，须禁止性生活。

    5、保持良好生活状态：怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间，孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。

 

    早产了，在武汉哪家医院生孩子比较好？

    武汉玛丽亚妇产医院专家介绍，选择生孩子的医院首先要看医院是否正规。我国有关条例规定，终止意外妊娠等计划生育技术服务必须在持有《医疗机构执业许可证》和《母婴保健技术服务执业许可证》的医疗机构才能开展，所有从业人员必须持证上岗。

    武汉玛丽亚妇产医院拥有市卫生局颁发的专业资格证书，具有能够开展分娩等技术服务的资质。武汉玛丽亚妇产医院作为江城口碑极好的妇产科专业医疗机构之一，把关注孕妇和胎儿健康作为己任，不仅在女性疾病诊疗方面具有实力，更是在胎儿分娩方面独具实力，武汉人都知道“生孩子到玛丽亚没有错！”

    温馨提示：要宝宝不早产，准妈妈们应该做好相关的预防工作，同时，还应该选择一家最好的医院进行产前检查，而武汉玛丽亚妇产医院是一个不错的受到广大女性朋友的好评和称赞。如果您还有什么疑问，请点击。